Συσκευές & Αξεσουάρ
Fig and walnut bread
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
flaxmeal (see Tips)1 tbsp
-
filtered water plus an extra 3 tbsp230 g
-
dried figs cut into pieces150 g
-
dried apricots cut into pieces50 g
-
walnuts100 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
extra virgin olive oil for greasing
-
wholemeal spelt flour plus extra for dusting340 g
-
mixed spice2 tsp
-
salt1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7.8 g
Θερμίδες
925 kJ /
220.2 kcal
Λιπαρά
8.2 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Υδατάνθρακες
26.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThree cheese spinach scrolls
2ωρ. 15 λεπτ.
Cheeseburger focaccia
2ωρ. 15 λεπτ.
Tear and share cheese and sunflower garlic bread
2ωρ.
Kaiser rolls filled with cheesy chicken filling
40 λεπτ.
Gluten free pita bread
1ωρ. 15 λεπτ.
Roti
2ωρ.
Hamburger rolls
2ωρ. 20 λεπτ.
Seed and nut bread
1ωρ. 30 λεπτ.
Spiced lamb flatbread
2ωρ.
Greek pita breads
1ωρ. 15 λεπτ.
Middle Eastern lamb pizza pie (TM6)
2ωρ.
Flat bread
25 λεπτ.