Tacos mit Huhn und Erdnusssauce

Tacos mit Huhn und Erdnusssauce

4.7 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 Stück

Υλικά

Erdnusssauce

Erdnüsse, geröstet, gesalzen etwas mehr zum Dekorieren
100 g
frischer Ingwer geschält, in Scheiben
5 - 10 g
Knoblauchzehe klein, halbiert
1
Kokosmilch
120 g
brauner Zucker
10 g
rote Currypaste
20 g
Sojasauce
10 g
Salz
¼ TL
Limettensaft
1 TL

Tacos

Hühnerbrustfilets, ohne Haut in Stücken (3 cm)
300 g
Salz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Olivenöl
15 g
Karotten in Stücken
150 g
Knoblauchzehe halbiert
½ - 1
Taco-Shells
8
8 Maistortillas, (siehe Tipp)
grüner Salat in Streifen
100 g
Koriander, frisch (προαιρετικό πεδίο) gehackt
2 EL

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 252 kcal / 1053 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 16 g

Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Picknick 24 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins

Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins

30 λεπτ.

Panierte Fleischküchle

Panierte Fleischküchle

1ωρ. 40 λεπτ.

Schoko-Energiebällchen

Schoko-Energiebällchen

35 λεπτ.

Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

35 λεπτ.

Pizzaschnecken

Pizzaschnecken

1ωρ. 30 λεπτ.

Party-Burger

Party-Burger

2ωρ. 40 λεπτ.

Big Mac Style Wraps

Big Mac Style Wraps

40 λεπτ.

Hummus-Grillgemüse Wraps

Hummus-Grillgemüse Wraps

40 λεπτ.

Tikka Masala Wraps

Tikka Masala Wraps

40 λεπτ.

Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum

Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum

50 λεπτ.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 λεπτ.

Mini-Burger

Mini-Burger

2ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων