Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos mit Huhn und Erdnusssauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 Stück
Υλικά
Erdnusssauce
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen etwas mehr zum Dekorieren100 g
-
frischer Ingwer geschält, in Scheiben5 - 10 g
-
Knoblauchzehe klein, halbiert1
-
Kokosmilch120 g
-
brauner Zucker10 g
-
rote Currypaste20 g
-
Sojasauce10 g
-
Salz¼ TL
-
Limettensaft1 TL
Tacos
-
Hühnerbrustfilets, ohne Haut in Stücken (3 cm)300 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Olivenöl15 g
-
Karotten in Stücken150 g
-
Knoblauchzehe halbiert½ - 1
-
8 Maistortillas, (siehe Tipp)Taco-Shells8
-
grüner Salat in Streifen100 g
-
Koriander, frisch (προαιρετικό πεδίο) gehackt2 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1053 kJ /
252 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Picknick
24 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeganer Paprika-Cashew-Dip
30 λεπτ.
Käse-Kürbiskern-Stangerl
1ωρ. 30 λεπτ.
Panierte Fleischküchle
1ωρ. 40 λεπτ.
Grissini-Trio
1ωρ. 40 λεπτ.
Überbackene Nachos mit viererlei Dips
40 λεπτ.
Herzhaftes Genussboard
50 λεπτ.
Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen
1ωρ.
Eisalat im knusprigen Osternest
1ωρ.
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1ωρ.
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
1ωρ.
Eisalat im knusprigen Osternest
1ωρ.
Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)
2ωρ.