Crepes de camarão e legumes

Crepes de camarão e legumes

2.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 unidades

Υλικά

Recheio
  • manteiga
    40 g
  • cenoura cortada em rodelas finas
    300 g
  • alho-francês cortado em rodelas
    200 g
  • cogumelos frescos laminados
    250 g
  • aipo cortado em rodelas finas
    50 g
  • miolo de camarão cortado em pedaços
    250 g
  • natas
    200 g
  • molho inglês
    1 ½ c. chá de
  • vinho do Porto
    1 ½ c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
Crepes
  • folhas de salsa
    4 c. sopa de
  • leite
    400 g
  • ovos
    3
  • manteiga amolecida
    20 g
  • farinha
    200 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Óleo q.b. p/ untar
Montagem
  • água
    500 g
  • alho-francês só a parte verde cortado em tiras finas
    1

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 223 kcal / 932 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 16 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων