Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem

Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem

3.9 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    15 - 20 g
  • oleju
    30 g
  • steku z polędwicy wołowej (o grubości 1,5-2 cm), bez tłuszczu, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
    350 g
  • pasty miso jasnej
    30 g
  • octu ryżowego
    10 - 15 g
  • cukru
    10 - 15 g
  • wody
    30 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    170 - 200 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 427.4 kcal / 1789.4 kJ
Πρωτεΐνη 42 g
Λιπαρά 23.8 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων