Pasta de grão e milho

Pasta de grão e milho

3.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

água
550 g
caju
50 g
vinagre de sidra
40 g
mostarda
15 g
mel
15 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
cebolinho picado
10 g
milho cozido escorrido
200 g
pães pita
6
Alface q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1210 kJ / 290 kcal

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Agosto 2018 33 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Maionese de ervas

Maionese de ervas

5 λεπτ.

Guacamole

Guacamole

5 λεπτ.

Patê de fígado

Patê de fígado

25 λεπτ.

Húmus

Húmus

10 λεπτ.

Maionese que não é maionese

Maionese que não é maionese

5 λεπτ.

Queijo rústico com cerveja, cominhos e paprika

Queijo rústico com cerveja, cominhos e paprika

45 λεπτ.

Molho de tomate e vodka

Molho de tomate e vodka

45 λεπτ.

Paté de requeijão com nozes

Paté de requeijão com nozes

5 λεπτ.

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

15 λεπτ.

Azeite picante

Azeite picante

5 λεπτ.

Achar de beringela

Achar de beringela

1ωρ. 25 λεπτ.

Chutney de coentros e coco

Chutney de coentros e coco

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων