Pasta de grão e milho

Pasta de grão e milho

3.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

água
550 g
caju
50 g
vinagre de sidra
40 g
mostarda
15 g
mel
15 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
cebolinho picado
10 g
milho cozido escorrido
200 g
pães pita
6
Alface q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1210 kJ / 290 kcal

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Agosto 2018 33 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2 Std.

Creme de bacalhau

35 Min

Molho holandês

Keine Bewertungen

Achar de beringela

1 Std. 25 Min

Chutney de coentros e coco

35 Min

Massa de pimenta dos Açores

5 Min

Muhamara (dip de pimento)

Keine Bewertungen

Recheio de beringela e queijo feta

Keine Bewertungen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Keine Bewertungen

Molho de figo

Keine Bewertungen

Salada caeser de kale

Keine Bewertungen

Pasta de queijo-creme e rabanete

5 Min

Εμφάνιση όλων