Curry-Brokkoli-Salat mit Mango

Curry-Brokkoli-Salat mit Mango

4.4 362 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Brokkoli in Stücken
250 g
Möhren in Stücken
150 g
Petersilie abgezupft
½ Bund
Cranberrys, getrocknet
30 g
Öl
20 g
Kokosmilch
50 g
Honig flüssig
20 g
20 g Agavendicksaft
Curry
1 - 2 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Mango in kleinen Würfeln
250 g
250 g Pfirsiche, in kleinen Würfeln

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 433 kcal / 1769 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 55 g

Φυτικές ίνες 11.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lunch to go 13 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 λεπτ.

Couscous-Salat mit Thunfisch

Couscous-Salat mit Thunfisch

15 λεπτ.

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 λεπτ.

Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren

Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren

45 λεπτ.

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

10 λεπτ.

Dill-Croutons

Dill-Croutons

30 λεπτ.

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40 λεπτ.

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

1ωρ. 20 λεπτ.

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

20 λεπτ.

Coleslaw

Coleslaw

10 λεπτ.

Waldorfsalat

Waldorfsalat

30 λεπτ.

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων