
Συσκευές & Αξεσουάρ
Húmus
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
500 g
Υλικά
-
sementes de sésamo80 g
-
água100 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)20 g
-
grão-de-bico cozido escorrido500 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ servir
-
paprika fumada p/ servir1 pitada de
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
162 kcal /
676 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

#euficoemcasa
17 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Revista Agosto 2018
33 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChutney de coentros e coco
35 λεπτ.
Massa de pimenta dos Açores
5 λεπτ.
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
Καμία βαθμολογία
Vinagreta de soja
5 λεπτ.
Queijo fresco com amêndoa e ananás
12ωρ.
Molho de legumes
10 λεπτ.
Molho oriental para legumes
10 λεπτ.
Marinada jamaicana para frango
10 λεπτ.
Molho colombiano para peixe
Καμία βαθμολογία
Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”
55 λεπτ.
Compota de bacon
25 λεπτ.
Compota de malagueta
35 λεπτ.