Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Smoothie bowl
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
200 g de frutos rojos variados congelados
-
100 g de plátano en trozos y congelado
-
60 g de jugo de naranja
-
1 cda de miel de abeja
-
10 g de hojuelas de coco
-
5 g de quinoa blanca inflada
-
¼ plátano en rebanadas para sevir
-
5 frambuesas
-
1 cda de mora azul para decorar
-
flor de manzanilla fresca, para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
6.5 g
Θερμίδες
1531 kJ /
364.5 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
26 g
Υδατάνθρακες
75.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SÓLO CON THERMOMIX
62 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Crepas mexicanas
1ωρ. 50 λεπτ.
Conchas de pueblo con nata y mermelada
50 λεπτ.
Chía pudding de matcha
30 λεπτ.
Pan francés
20 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos pochados
15 λεπτ.
Pan calabaza
2ωρ. 30 λεπτ.
Bollitos de yogurt con nuez y granola
Καμία βαθμολογία
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 λεπτ.
Hotcakes de aguacate
20 λεπτ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.