Συσκευές & Αξεσουάρ
Hühnerfrikassee mit Spargel
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 Portionen
Υλικά
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Salz1 TL
-
Öl1 TL
-
Reis350 g
-
Wasser1300 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)100 g
-
Staudensellerie in Stücken (3 cm)100 g
-
Spargel in mundgerechten Stücken300 g
-
Erbsen, frisch oder TK150 g
-
Hähnchenbrustfilets800 g
-
Champignons ggf. halbiert oder geviertelt100 g
-
Butter70 g
-
Mehl60 g
-
2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Zitronensaft2 TL
-
Worcester-Sauce1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Sahne150 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
41 g
Θερμίδες
2480 kJ /
593 kcal
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüse-Couscous mit Lammrücken
40 λεπτ.
Calzone mit Schinken, Salami und Champignons
1ωρ. 40 λεπτ.
Grünes Linsencurry mit Hähnchen
8ωρ. 35 λεπτ.
Gemüse-Filet-Topf
40 λεπτ.
Pulled-Chicken-Tortillas
3ωρ.
Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout
1ωρ. 10 λεπτ.
Käse-Speck-Pfannkuchen-Pfännchen
50 λεπτ.
Oriental spiced chicken Wraps
45 λεπτ.
Piri Piri-Hendl mit Gemüsesalat
7ωρ. 20 λεπτ.
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 λεπτ.
Kofta Curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasagne mit Ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.