
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
400 g
Υλικά
-
peperoni rossi2
-
di ceci bianchi lessi250 g
-
limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco½ - 1
-
di salsa tahini1 cucchiaino
-
di sale1 pizzico
-
di paprika dolce½ cucchiaino
-
di pepe di Cayenna macinato1 pizzico
-
fette di pane tostato, q.b.
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
271 kcal /
1133.8 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
45.3 g
Φυτικές ίνες
9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
56.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Senza lattosio
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Un morso di arcobaleno
49 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella di fagioli rossi (vegan)
55 λεπτ.
Frittata senza uova
1ωρ. 50 λεπτ.
Ragù alla bolognese (vegan)
Καμία βαθμολογία
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
Καμία βαθμολογία
Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino
Καμία βαθμολογία
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
Καμία βαθμολογία
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2ωρ.
Quiche di zucca ed erbette
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpette di zucca
1ωρ. 30 λεπτ.
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 λεπτ.
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 λεπτ.
Pizza di verdure
45 λεπτ.