Fougasse aux graines, courgette et oignons

Fougasse aux graines, courgette et oignons

4.5 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 parts

Υλικά

100 g d'oignon blanc doux, pelé et coupé en quatre
200 g de courgettes en dés
2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour huiler
150 g de fromage frais à tartiner "ail et fines herbes"
du sel
du poivre moulu
350 g de farine à pain aux graines avec levure incorporée
200 g d'eau chaude du robinet
1 c. à café de basilic déshydraté

1 c. à café de menthe déshydratée

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1561 kJ / 373 kcal

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Petits plats du soir - Quiches, cakes et pizzas Vol. II 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarte au chou romanesco et roquefort

Tarte au chou romanesco et roquefort

1 Std. 15 Min

Pizza aux patates douces

Pizza aux patates douces

1 Std. 5 Min

Pastilla

Pastilla

2 Std. 20 Min

Tarte couronne tapenade-tomate

Tarte couronne tapenade-tomate

45 Min

Clafoutis aux épinards et aux pignons

Clafoutis aux épinards et aux pignons

1 Std. 10 Min

Tartinade crémeuse à la feta

Tartinade crémeuse à la feta

5 Min

Cake pomme-lardons

Cake pomme-lardons

1 Std. 10 Min

Minicakes chorizo-ciboulette

Minicakes chorizo-ciboulette

1 Std.

Quiche aux tomates cerises

Quiche aux tomates cerises

1 Std.

Tarte aux crudités

Tarte aux crudités

2 Std. 50 Min

Pizza aux poires et chèvre frais

Pizza aux poires et chèvre frais

1 Std. 50 Min

Tarte au poivron et chèvre frais

Tarte au poivron et chèvre frais

1 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων