Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Risotto aux asperges

Risotto aux asperges
4.4 633 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 50 g de parmesan coupé en morceaux
  • le zeste d'un citron jaune non traité
  • 800 g d'eau
  • 300 g d'asperges vertes coupées en tronçons
    300 g d'asperges blanches, coupées en tronçons
  • 50 g d'amandes effilées
  • ½ c. à café de gros sel
  • 250 g de riz spécial risotto
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 cube de bouillon de légumes

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 14.8 g
Θερμίδες 1793 kJ / 425.8 kcal
Λιπαρά 16 g
Φυτικές ίνες 5.5 g
Υδατάνθρακες 54.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

C'est le printemps ! 11 Συνταγές
Γαλλία
Le printemps au quotidien 16 Συνταγές
Γαλλία
Pâques 12 Συνταγές
Γαλλία
Thermomix® et moi n°18 40 Συνταγές
Γαλλία
Vive le printemps ! Vol. III 13 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de riz au thon et aux œufs

4.5(704)

1ωρ.

Salade grecque

4.7(267)

30 λεπτ.

Salade de pâtes aux pois et pesto citron-menthe

4.3(13)

50 λεπτ.

Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre

4.5(162)

25 λεπτ.

Pâtes fraîches au basilic

4.0(17)

40 λεπτ.

Risotto aux légumes verts, mascarpone et pesto de menthe

4.0(25)

40 λεπτ.

Risotto lotte et lard

4.4(50)

50 λεπτ.

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

Καμία βαθμολογία

Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre

4.3(7)

30 λεπτ.

Pâtes au pesto de cresson

4.4(9)

25 λεπτ.

Salade de pâtes aux courgettes

4.0(59)

50 λεπτ.

Ravioli au bœuf

4.5(11)

2ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων