Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pollo en escabeche con garbanzos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Pollo en escabeche
-
100 g de aceite de oliva
-
800 g de contramuslos de pollo con piel y hueso
-
1 clavo entero (προαιρετικό πεδίο)
-
3 dientes de ajo con piel ligeramente machacados
-
1 - 2 hojas de laurel secas
-
1 cucharadita rasa de pimienta negra en grano
-
3 ramitas de tomillo fresco
-
1 zanahoria en rodajas (aprox. 80 g)
-
200 g de cebolla en juliana
-
120 g de vinagre de vino blanco
-
120 g de vino blanco
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
200 g de agua
-
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
400 g de garbanzos cocidos lavados y escurridos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 raciones
Νάτριο
94.3 mg
Πρωτεΐνη
26.7 g
Θερμίδες
1814 kJ /
434 kcal
Λιπαρά
28.7 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
16.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ensaladas con pollo
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 149
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBuñuelos de calabacín, queso feta y menta
40min
Chorizos a la sidra
35min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Potaje de judías con borrajas
30min
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1h 10min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min
Tosta de setas al vino de Madeira
30min
Ensalada de arroz, setas y bonito
30min
Crème brûlée de foie con mermelada de higos
2h 10min
Salpicón de marisco
20min
Batatas Hasselback
1h 15min
Cucharitas de guacamole
40min