Συσκευές & Αξεσουάρ
Sardinhas ao sal
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
sardinhas c/ escamas8
-
sal grosso2000 g
-
água500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
194023.8 mg
Πρωτεΐνη
44.9 g
Θερμίδες
1205.8 kJ /
288.2 kcal
Λιπαρά
10.6 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Junho com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Verão - As melhores receitas
26 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFiletes de peixe a vapor com molho cremoso de alho-francês
35 λεπτ.
Bobó de camarão
45 λεπτ.
M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão
50 λεπτ.
Lulas no forno
1ωρ. 10 λεπτ.
Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda
25 λεπτ.
Linguine com camarão e alcachofra
35 λεπτ.
Moqueca de camarão
20 λεπτ.
Risoto de polvo
1ωρ. 20 λεπτ.
Salmão à florentina
45 λεπτ.
Curgetes recheadas com atum
1ωρ.
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 λεπτ.
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1ωρ. 30 λεπτ.