Lasanha de curgete e bacalhau

Lasanha de curgete e bacalhau

4.1 44 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 doses

Υλικά

  • curgete cortada longitudinalmente em fatias (0,5 cm de espessura aprox.)
    600 g
  • bacalhau demolhado e desfiado
    500 g
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    150 g
  • alho
    3 dentes de
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • miolo de camarão
    150 g
  • água
    400 g
  • leite
    800 g
  • farinha
    80 g
  • Sal q.b p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • Noz-moscada q.b. p/ temperar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 4808.2 mg
Πρωτεΐνη 54 g
Θερμίδες 1756.2 kJ / 419.8 kcal
Λιπαρά 13.9 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 17.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων