
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vasos de yogur de coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 vasos
Υλικά
-
50 g de almendras
-
1 cda de chía
-
50 g de coco rallado
-
1 plátano pelado
-
6 fresas sin rabo
-
10 frambuesas
-
200 g de yogur de coco
-
miel al gusto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vasos
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
2275 kJ /
542 kcal
Λιπαρά
41 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

IDEAS SENCILLAS
164 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGalletas de cardamomo
40 λεπτ.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 λεπτ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Smoothie bowl
10 λεπτ.
Panqué de plátano con chocolate
1ωρ.
Bowl de açaí
10 λεπτ.
Omelette ligero de claras con verduras
30 λεπτ.
Mermelada cruda de frutos rojos
15 λεπτ.
Yogur con plátano y chía
5 λεπτ.
Avena con plátano y miel
10 λεπτ.
Energético de naranja
10 λεπτ.
Avena con chocolate
12ωρ.