
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dourada ao vapor com salada de batata
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
água1000 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
batatinha nova cortada em quartos600 g
-
douradas (800 g aprox.)2
-
cornichons50 g
-
chalota30 g
-
aneto só as folhas5 pés de
-
lima (raspa e sumo)1
-
mostarda10 g
-
pimenta1 pitada de
-
Iogurte grego240 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
582 kcal /
2434 kJ
Πρωτεΐνη
48 g
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
37 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® nas 4 estações
78 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRolo de bacalhau com broa
50 λεπτ.
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 λεπτ.
Meia-desfeita da avó Anica
35 λεπτ.
Lulas recheadas
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada russa de bacalhau
55 λεπτ.
Lasanha de atum
1ωρ.
Curgetes recheadas com atum
1ωρ.
Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato
25 λεπτ.
Caril de lulas com arroz a vapor
1ωρ.
Esparguete com berbigão
40 λεπτ.
Esparguete preto com camarão
45 λεπτ.
Moqueca de peixe e farofa
50 λεπτ.