Zucchini pistachio loaf

Zucchini pistachio loaf

4.3 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 portions

Υλικά

extra virgin olive oil plus extra for greasing
60 g
Parmesan cheese cut into pieces
30 g
shelled unsalted pistachio nuts chopped, plus extra for sprinkling
2 tbsp
almonds (activated, roasted or raw - see Tips)
220 g
zucchini trimmed and cut into pieces
350 g
eggs
4
milk of choice (see Tips)
70 g
chia seeds
30 g
wholemeal spelt flour
150 g
baking powder
2 tsp
sea salt (optional - see Tips)
½ tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 197.1 kcal / 828 kJ

Πρωτεΐνη 7.2 g

Λιπαρά 14.8 g

Υδατάνθρακες 7.9 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini bacon and vegetable frittatas

Mini bacon and vegetable frittatas

Değerlendirme yok

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

45 dk

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

45 dk

Prune and orange stuffing

Prune and orange stuffing

10 dk

Sub rolls

Sub rolls

2sa

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45 dk

Tandoori chicken pizza

Tandoori chicken pizza

1sa 30 dk

Tandoori paneer pizza

Tandoori paneer pizza

1sa 30 dk

Seeded pastry

Seeded pastry

15 dk

Shortcrust pastry with lard

Shortcrust pastry with lard

35 dk

Mushroom and chicken vol-au-vents

Mushroom and chicken vol-au-vents

1sa 40 dk

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

40 dk

Εμφάνιση όλων