Συσκευές & Αξεσουάρ
Zucchini pistachio loaf
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 portions
Υλικά
-
extra virgin olive oil plus extra for greasing60 g
-
Parmesan cheese cut into pieces30 g
-
shelled unsalted pistachio nuts chopped, plus extra for sprinkling2 tbsp
-
almonds (activated, roasted or raw - see Tips)220 g
-
zucchini trimmed and cut into pieces350 g
-
eggs4
-
milk of choice (see Tips)70 g
-
chia seeds30 g
-
wholemeal spelt flour150 g
-
baking powder2 tsp
-
sea salt (optional - see Tips)½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
828 kJ /
197.1 kcal
Λιπαρά
14.8 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
7.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wholefood child
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheeseburger focaccia
2ωρ. 15 λεπτ.
Cauliflower flammkuchen
1ωρ.
Flourless bagels
1ωρ. 40 λεπτ.
Sour cream pastry
25 λεπτ.
Three cheese pides
1ωρ. 40 λεπτ.
Rosemary meat pies
3ωρ. 30 λεπτ.
Baked Cabbage Pierogis
2ωρ. 30 λεπτ.
Pumpkin 4 cheese pizza
Καμία βαθμολογία
Gluten free pizza dough
2ωρ.
Mini bacon and vegetable frittatas
35 λεπτ.
Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1ωρ. 30 λεπτ.
Bacon, cheese and tomato chutney muffin
45 λεπτ.