Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Zucchinitürmchen mit orientalischer Lammfülle

Zucchinitürmchen mit orientalischer Lammfülle
4.5 11 βαθμολογία
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
5 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Lammfleisch aus der Schulter, ohne Knochen (siehe Tipp)
    300 g
  • Couscous
    150 g
  • Olivenöl
    35 g
  • Salz
    3 TL
  • Koriander, frisch Blättchen abgezupft
    1 Bund
    1 Bund Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
  • Wasser
    300 g
  • Zucchini Ø 6-10 cm (siehe Variante)
    1000 g
  • Zwiebeln halbiert
    160 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Ras el Hanout (siehe Tipp)
    2 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Tomatenmark
    65 g
  • Mandelstifte etwas mehr zum Bestreuen
    50 g
  • Tomaten in Stücken
    600 g
  • Paprikapulver, geräuchert
    1 TL
  • Honig
    10 g
  • Balsamico
    15 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 22 g
Θερμίδες 1674 kJ / 399 kcal
Λιπαρά 19 g
Φυτικές ίνες 8 g
Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Frisch aus dem Garten 18 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Gefülltes Rinderfilet mit Granatapfelglasur

Gefülltes Rinderfilet mit Granatapfelglasur

4.8(31)

1 Std. 45 Min

Krustenbraten mit gerösteten Erdäpfeln, Gemüse und Cidre-Sauce

Krustenbraten mit gerösteten Erdäpfeln, Gemüse und Cidre-Sauce

4.6(12)

2 Std. 30 Min

Slow Cooking Lammcurry mit Gurken-Minz-Couscous

Slow Cooking Lammcurry mit Gurken-Minz-Couscous

4.7(60)

9 Std.

Majoranfleisch mit Erdäpfel-Sellerie-Püree

Majoranfleisch mit Erdäpfel-Sellerie-Püree

4.5(246)

1 Std.

Faschierte Bällchen mit Erdäpfeln in Mandelsauce

Faschierte Bällchen mit Erdäpfeln in Mandelsauce

4.2(5)

1 Std.

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

4.7(50)

30 Min

Hendlroulade mit Kürbisgemüse

Hendlroulade mit Kürbisgemüse

4.6(37)

45 Min

Kalbswangerl mit Wurzelragout und Rollgerste

Kalbswangerl mit Wurzelragout und Rollgerste

4.0(2)

1 Std. 25 Min

Linsen-Apfel-Eintopf mit Schweinefleisch

Linsen-Apfel-Eintopf mit Schweinefleisch

4.6(176)

55 Min

Rehmedaillons mit Kürbis-Crumble

Rehmedaillons mit Kürbis-Crumble

4.7(50)

1 Std. 30 Min

Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)

Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)

3.9(432)

1 Std. 30 Min

Schweinslungenbraten mit Spargel

Schweinslungenbraten mit Spargel

4.7(71)

1 Std. 10 Min

 Εμφάνιση όλων