Coconut oat biscuits

Coconut oat biscuits

4.5 178 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

32 portions

Υλικά

cashews (raw, roasted or activated)
120 g
hazelnuts (raw, roasted or activated)
110 g
rolled oats
50 g
desiccated coconut
40 g
pure maple syrup (see Tips)
120 g
virgin coconut oil (see Tips)
50 g
coconut flour
2 tbsp
bicarbonate of soda
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 350.6 kJ / 83.5 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 4.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Black rye bread

2ωρ. 35 λεπτ.

Apple crumble meringue slice

2ωρ. 45 λεπτ.

Chocolate spelt biscuits

5ωρ. 10 λεπτ.

Rhubarb and blackberry breakfast tart

2ωρ. 20 λεπτ.

Polenta, mandarin and almond cake

2ωρ. 35 λεπτ.

Crostata di marmalata (Italian jam tart)

2ωρ. 35 λεπτ.

Edna's lemon curd tea cakes

30 λεπτ.

Jam and coconut tarts

1ωρ. 10 λεπτ.

Lemon dessert

4ωρ. 20 λεπτ.

Ham and cheese cruffins

3ωρ.

Steamed chocolate cake with whipped cream

1ωρ. 10 λεπτ.

Simple chocolate hazelnut cake

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων