Batata-doce recheada com salmão

Batata-doce recheada com salmão

4.1 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 unidades

Υλικά

batatas-doces de polpa laranja grandes (1 kg aprox.)
4
água
500 g
posta de salmão
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
requeijão esfarelado
100 g
limão (raspa e sumo)
1
cebolinho picado
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 2452 kJ / 587 kcal

Λιπαρά 30 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Outubro 2018 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Filetes de peixe a vapor com molho cremoso de alho-francês

35 λεπτ.

Bobó de camarão

45 λεπτ.

M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão

50 λεπτ.

Lulas no forno

1ωρ. 10 λεπτ.

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25 λεπτ.

Linguine com camarão e alcachofra

35 λεπτ.

Moqueca de camarão

20 λεπτ.

Risoto de polvo

1ωρ. 20 λεπτ.

Salmão à florentina

45 λεπτ.

Curgetes recheadas com atum

1ωρ.

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 λεπτ.

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων