Empanadas au poulet, épinards et raisins secs

Empanadas au poulet, épinards et raisins secs

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Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

20 pièces

Υλικά

de farine de blé
500 g
de saindoux
70 g
70 g de beurre
de sel
1 c. à café
de curcuma en poudre
1 c. à café
de lait
60 g
d'eau tiède
140 g
d'eau
100 g
d'épinards frais à cuire (au rayon salades)
300 g
d'huile d'olive
40 g
de paprika
1 c. à café
de quatre-épices
1 c. à café
d'oignon (1 moyen), coupé en quatre
150 g
de filet de poulet, sans peau détaillé en dés (1 cm)
350 g
de raisins secs
40 g
du sel
du poivre moulu
œuf battu
1

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 179 kcal / 751 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 21 g

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