
Συσκευές & Αξεσουάρ
Borrego mediterrânico
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 10ωρ.
6 doses
Υλικά
Borrego
-
sal2 c. chá de
-
rosmaninho só as folhas3 pé de
-
hortelã só as folhas3 pés de
-
piripíris secos2
-
azeite100 g
-
perna de borrego (1500 g aprox.)1
-
vinho branco100 g
-
água150 g
Polenta
-
sêmola de milho130 g
-
queijo parmesão80 g
-
água900 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
bimis600 g
-
manteiga40 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
609 kcal /
2545 kJ
Πρωτεΐνη
48 g
Λιπαρά
35 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolonhesa
1 godz. 10 min
Laços com carne picada e linguiça
45 min
Frango indiano
40 min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 min
Favas com coentros e ovos escalfados
1 godz. 5 min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45 min
Carbonara de salsichas
40 min
Almôndegas com legumes estufados
45 min
Rolo de carne de frango à italiana
2 godz.
Arroz de frango com caril
40 min
Sopa de couve-flor e frango
40 min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 min