Salmón al vapor con verduras

Salmón al vapor con verduras

4.7 366 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

500 g de agua
300 g de patatas peladas y partidas en trozos medianos
100 g de zanahoria en tiras
100 g de pimiento rojo en tiras
100 g de ramilletes de brócoli
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
2 rodajas de salmón fresco (aprox. 500 g en total)
1 limón cortado en rodajas
2 ramitas de eneldo fresco

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 411 kcal / 1723 kJ

Πρωτεΐνη 28 g

Λιπαρά 26 g

Υδατάνθρακες 15 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada mixta con langostinos al ajillo

Ensalada mixta con langostinos al ajillo

15 min

Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

40 min

Ensalada de judiones, aguacate y atún

Ensalada de judiones, aguacate y atún

20 min

Garbanzos en salsa verde con salmón

Garbanzos en salsa verde con salmón

25 min

Robalo al mojo de ajo

Robalo al mojo de ajo

1 godz. 20 min

Taco Sushi

Taco Sushi

1 godz.

Filete a la pimienta

Filete a la pimienta

1 godz. 40 min

Pescado a la veracruzana

Pescado a la veracruzana

30 min

Bacalao fresco con crema de huevo

Bacalao fresco con crema de huevo

30 min

Caldeirada marinera de mero

Caldeirada marinera de mero

50 min

Salmón al horno con patatas panadera XXL

Salmón al horno con patatas panadera XXL

1 godz.

Atún con salsa Vierge

Atún con salsa Vierge

50 min

Εμφάνιση όλων