Sos beszamelowy (bez alergenów)

Sos beszamelowy (bez alergenów)

4.4 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

580 g

Υλικά

500 g napoju owsianego
50 g skrobi kukurydzianej
30 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 218.6 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 503.1 kJ / 120.3 kcal

Λιπαρά 6.3 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 14.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DLA ALERGIKÓW 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chrzan z jabłkami

15 min

Pasztet na Wielkanoc

2 godz. 10 min

Chrzan tarty podstawowy

10 min

Wielkanocny chrzan z migdałami

25 min

Pasztet

3 godz.

Wielkanocny pasztet z królika

3 godz.

Pasztet z piersi indyka

2 godz.

Pasztet po krakowsku

2 godz. 40 min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1 godz.

Krem chrzanowo - żurawinowy

15 min

Zielony sos wielkanocny

1 godz. 20 min

Olej aromatyzowany czosnkiem niedźwiedzim

8 godz. 15 min

Εμφάνιση όλων