
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
sweet potato peeled and cut into pieces250 g
-
filtered water230 g
-
extra virgin olive oil120 g
-
chickpea (besan) flour150 g
-
egg1
-
chia seeds1 tbsp
-
salt½ tsp
-
fresh tomatoes cut into slices250 - 300 g
-
mozzarella cut into slices200 - 250 g
-
olive oil spray
-
rocket to serve
-
shaved Parmesan cheese to serve
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
230.1 kcal /
966.6 kJ
Πρωτεΐνη
8.9 g
Λιπαρά
16.8 g
Υδατάνθρακες
9.8 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Wholefood child
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνButternut mac and cheese
45min
Honey soy tofu with steamed rice
Nenhuma avaliação
Warm satay bowl
1h 10min
Gwinganna biryani
25h 20min
Beetroot risotto
35min
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40min
15-minute noodles
15min
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1h
Pumpkin and tempeh bobotie
1h 5min
Nachos with beans and cashew sour cream
50min
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3h 45min
Fresh tomato tart
40min