Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken pot pie (tourte au poulet)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
8 parts
Υλικά
La pâte feuilletée
-
200 g de beurre préalablement congelé en petits morceaux (1-2 cm)
-
200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
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½ c. à café de sel
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90 g d'eau
La garniture
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive
-
350 g d'eau
-
1 cube de bouillon
-
15 g de sauce Worcestershire
-
200 g de carottes coupées en rondelles
-
150 g de petits pois frais
-
250 g de filets de poulet coupés en morceaux
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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40 g de beurre coupé en morceaux
-
40 g de farine de blé
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100 g de lait
Le montage
-
1 œuf battu
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 part
Πρωτεΐνη
12.6 g
Θερμίδες
1589.4 kJ /
381.4 kcal
Λιπαρά
25.9 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
24.2 g
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