Συσκευές & Αξεσουάρ
Timbale de esparguete
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
sobras de pão50 g
-
queijo flamengo cortado em pedaços200 g
-
fiambre cortado em pedaços200 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
esparguete300 g
-
manteiga50 g
-
ovos6
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ untar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1350.4 mg
Πρωτεΐνη
26.8 g
Θερμίδες
2102 kJ /
502.4 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.7 g
Υδατάνθρακες
43.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sobras de ontem
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOssobuco estufado
3sa
Vitela guisada com massa
9sa 20 dk
Crumble de bolonhesa e legumes
1sa 15 dk
Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas
1sa 20 dk
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1sa
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2sa
Pimentos recheados com chilli
1sa 20 dk
Porco agridoce com legumes
1sa 20 dk
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30 dk
Frango à caçador
2sa 45 dk
Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres
1sa
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 dk