Empadão de peixe

Empadão de peixe

4.7 224 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 doses

Υλικά

  • lombos de pescada
    400 g
  • lombos de salmão
    200 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • queijo da Ilha
    50 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    50 g
  • alho-francês só a parte branca, cortado às rodelas
    200 g
  • curgete cortada em cubos
    200 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    250 g
  • manjericão picado
    10 folhas de
  • água
    800 g
  • batata cortada em cubos
    750 g
  • leite
    150 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 297 kcal / 1243 kJ
Πρωτεΐνη 19 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων