Αναζήτηση
Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)
4.7 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 400 g di acqua
  • 8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
  • 1 limone preferibilmente biologico, a fettine
  • 2 pizzichi di sale
  • ½ mango maturo sbucciato e a tocchetti (½ cm)
  • 160 g di insalata songino
  • 1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
  • olio extravergine di oliva q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 37.1 g
Θερμίδες 1296 kJ / 310.2 kcal
Λιπαρά 7 g
Φυτικές ίνες 4 g
Υδατάνθρακες 26.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Senza glutine 5 Συνταγές
Ιταλία
Un amore di ricette 67 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi

Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi

4.3(89)

1ωρ. 25 λεπτ.

Hummus ai pomodorini

Hummus ai pomodorini

3.7(18)

1ωρ.

Antipasto piemontese

Antipasto piemontese

4.9(135)

25 λεπτ.

Blinis con salmone

Blinis con salmone

4.7(30)

1ωρ.

Quiche di patate e cipolle

Quiche di patate e cipolle

4.1(82)

55 λεπτ.

Crostini con fegatini di pollo

Crostini con fegatini di pollo

4.7(96)

40 λεπτ.

Torta al testo

Torta al testo

4.6(38)

1ωρ.

Ravioli cinesi

Ravioli cinesi

4.2(137)

1ωρ.

Mousse di salmone su tartine di segale

Mousse di salmone su tartine di segale

4.3(40)

15 λεπτ.

Baci di dama salati al formaggio

Baci di dama salati al formaggio

4.7(93)

1ωρ.

Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino

Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino

4.0(6)

2ωρ. 30 λεπτ.

Crostata salata tricolore

Crostata salata tricolore

4.8(248)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων