Albóndigas de Kale sin carne

Albóndigas de Kale sin carne

4.7 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

de baguette en trozos
200 g
echalot a la mitad
2
dientes de ajo pelados
2
de kale sin tallos
250 g
250 g de col rizada, sin tallos
de aceite de oliva
50 g
de comino en polvo
2 cditas
de queso feta desmoronado
70 g
de hojas de menta frescas finamente picadas
10 g
huevo mediano
1
sal marina al gusto
aceite vegetal para freír

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 397 kcal / 1662 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 41 g

Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

CENAS HOGAREÑAS 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tacos de papa

Tacos de papa

1ωρ.

Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes

Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes

20 λεπτ.

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 λεπτ.

Berenjenas a la parmesana

Berenjenas a la parmesana

1ωρ. 20 λεπτ.

Tinga de setas

Tinga de setas

25 λεπτ.

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 λεπτ.

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55 λεπτ.

Poke bowl alto en proteínas

Poke bowl alto en proteínas

1ωρ.

Bowl arcoíris

Bowl arcoíris

1ωρ. 15 λεπτ.

Omelette de claras con espinacas y champiñones

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 λεπτ.

Cacerola de papas

Cacerola de papas

1ωρ. 10 λεπτ.

Lasaña de espinaca y queso

Lasaña de espinaca y queso

2ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων