Συσκευές & Αξεσουάρ
Potrawka z kurczaka z warzywami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
1300 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia piersi z kurczaka
-
1 łyżeczka oleju rzepakowego
-
350 g ryżu
-
100 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
100 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
-
300 g szparagów pokrojonych na 3 cm kawałki
-
150 g zielonego groszku, mrożonego150 g zielonego groszku, świeżego
-
800 g piersi z kurczaka, bez skóry
-
100 g pieczarek przekrojonych na pół lub w ćwiartki
-
70 g masła pokrojonego na kawałki
-
60 g mąki pszennej
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka sosu Worcestershire
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g śmietany, 18% tłuszczu
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
41 g
Θερμίδες
2480 kJ /
593 kcal
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
JEST NAS WIELU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŚwiąteczna szynka peklowana
170ωρ. 20 λεπτ.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 λεπτ.
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1ωρ. 45 λεπτ.
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1ωρ. 45 λεπτ.
Rolada mięsna z serem żółtym i boczkiem na Varomie
1ωρ. 25 λεπτ.
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 λεπτ.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1ωρ. 15 λεπτ.
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2ωρ. 40 λεπτ.
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.
Wołowina w piwie po flamandzku
1ωρ. 45 λεπτ.