
Συσκευές & Αξεσουάρ
Potrawka z kurczaka z warzywami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
wody1300 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia piersi z kurczaka1 łyżeczka
-
oleju rzepakowego1 łyżeczka
-
ryżu350 g
-
marchewki pokrojonej w 5 mm plastry100 g
-
selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki100 g
-
szparagów pokrojonych na 3 cm kawałki300 g
-
zielonego groszku, świeżego150 g
-
piersi z kurczaka, bez skóry800 g
-
pieczarek przekrojonych na pół lub w ćwiartki100 g
-
masła pokrojonego na kawałki70 g
-
mąki pszennej60 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM2 czubate łyżeczki
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego2 łyżeczki
-
sosu Worcestershire1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
śmietany, 18% tłuszczu150 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
593 kcal /
2480 kJ
Πρωτεΐνη
41 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

JEST NAS WIELU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSos boloński
55 λεπτ.
Zapiekanka z szynką i brokułem
1ωρ. 10 λεπτ.
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 λεπτ.
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1ωρ. 10 λεπτ.
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 λεπτ.
Leczo
40 λεπτ.
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
40 λεπτ.
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 λεπτ.
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 λεπτ.
Ryż z kurczakiem curry
55 λεπτ.
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50 λεπτ.
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40 λεπτ.