
Συσκευές & Αξεσουάρ
Menu express - Soupe de pastèque au balsamique
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
80 g de graines variées (tournesol, pignons de pin, courge…)
-
700 g de chair de pastèque sans pépins, en morceaux de 2 cm de côté, bien froids
-
20 g de vinaigre balsamique
-
10 feuilles de menthe fraîche
-
150 g de feta émiettée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1275 kJ /
305 kcal
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix n°5 – Menus
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade méditerranéenne
1ωρ.
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10 λεπτ.
Arancini mozza, riz et petits pois
1ωρ. 40 λεπτ.
Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
50 λεπτ.
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2ωρ.
Raviolis de crevettes
40 λεπτ.
Lentilles en salade
1ωρ.
Petits flans aux brocolis et noisettes
45 λεπτ.
Cake tendre mozza jambon
1ωρ. 20 λεπτ.
Omelette au cheddar à la truffe
30 λεπτ.
Financiers salés aux asperges et saumon sauce agrume
35 λεπτ.
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 λεπτ.