
Συσκευές & Αξεσουάρ
Solomillo de ternera con alcachofas, habas y guisantes (HESTAN CUE)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de boletus deshidratados10 g
-
de chalotas en mitades50 g
-
de tomates secos en aceite (con todo su aceite)70 g
-
de alcachofas congeladas en cuartos250 g
-
de guisantes congelados100 g
-
de habas congeladas200 g
-
de vino blanco seco150 g
-
de agua150 g
-
de extracto de buey (p.ej. Bovril®)1 cucharadita
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
medallones de solomillo de ternera (de entre 2.5 y 3 cm)4
-
de aceite4 cucharadas
-
diente de ajo1
-
de tomillo fresco1 ramita
-
de mantequilla2 cucharadas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
275 kcal /
1152 kJ
Πρωτεΐνη
32.6 g
Λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
14.6 g
Φυτικές ίνες
11.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
130.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

En su punto
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo con verduras estilo cantonés
35 Min
Cazuela de patatas con pollo para dos
45 Min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Pavo al ajillo con edamame
1 Std.
Nuggets de pollo (HESTAN CUE)
20 Min
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4 Std. 30 Min
Albóndigas en salsa de tomate
1 Std. 10 Min
Estofado de ternera con tortellini
1 Std.
Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón
1 Std.
Mega hamburguesa
4 Std. 30 Min
Pollo con ensalada templada de patata
55 Min
Kibbeh con salsa de yogur
1 Std.