Συσκευές & Αξεσουάρ
Bacalhau à Gomes Sá
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água800 g
-
sal1 pitada de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas700 g
-
bacalhau demolhado400 g
-
ovos4
-
azeite180 g
-
cebola cortada em pedaços600 g
-
dentes de alho2
-
pimenta1 pitada de
-
folha de louro1
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
-
Azeitonas pretas q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
4771.8 mg
Πρωτεΐνη
49.4 g
Θερμίδες
2661 kJ /
636 kcal
Λιπαρά
34.6 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.5 g
Υδατάνθρακες
30.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 λεπτ.
Salmão no forno com tomate seco
30 λεπτ.
Dourada em vapor de caldo e batatas
35 λεπτ.
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 λεπτ.
Empadão de atum
1ωρ. 10 λεπτ.
Crepes de pescada
1ωρ. 15 λεπτ.
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
45 λεπτ.
Camarão com caril aromático
45 λεπτ.
Sanduíche de legumes salteados e camarão
40 λεπτ.
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 λεπτ.
Bacalhau com espargos e camarão
1ωρ.
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50 λεπτ.