Rillettes de haddock aux agrumes et aux herbes

Rillettes de haddock aux agrumes et aux herbes

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Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

de lait
400 g
de haddock sans la peau, coupé en morceaux
500 g
de ciboulette fraîche ciselée
15 g
d'aneth frais équeuté et ciselé
15 g
de jus d'orange fraîchement pressé
20 g
de jus de citron fraîchement pressé
20 g
de piment d'Espelette
2 pincées
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de fromage frais, type Madame Loïk
120 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 159.3 kcal / 669.8 kJ

Πρωτεΐνη 19.3 g

Λιπαρά 7.5 g

Υδατάνθρακες 3.7 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

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