Συσκευές & Αξεσουάρ
Amêijoas à Bulhão Pato
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
amêijoas1000 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite70 g
-
alho grandes6 dentes de
-
mostarda15 g
-
água mais q.b. p/ demolhar150 g
-
vinho branco15 g
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2711 mg
Πρωτεΐνη
38.3 g
Θερμίδες
1709.4 kJ /
408.6 kcal
Λιπαρά
20.1 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
16.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 Min
Salmão no forno com tomate seco
30 Min
Dourada em vapor de caldo e batatas
35 Min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 Min
Empadão de atum
1 Std. 10 Min
Crepes de pescada
1 Std. 15 Min
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
45 Min
Camarão com caril aromático
45 Min
Sanduíche de legumes salteados e camarão
40 Min
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 Min
Bacalhau com espargos e camarão
1 Std.
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50 Min