Sopa cremosa versátil

4.8 1.6K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

25 - 30 g de aceite de oliva
170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos de 2 cm
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos si fuera necesario
750 - 850 g de agua
1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero

1 pastilla de caldo de verduras
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 489 kJ / 116.9 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A la mesa 2021 10 Συνταγές
Ισπανία

#COOKINGFEST 8 Συνταγές
Ισπανία

Hecho en casa 48 Συνταγές
Ισπανία

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema bretona (de judías blancas)

Crema bretona (de judías blancas)

30 Min

Sopa versátil con tropezones

Sopa versátil con tropezones

50 Min

Crema parmentier de setas shiitake

Crema parmentier de setas shiitake

35 Min

Crema florentina (de espinacas)

Crema florentina (de espinacas)

45 Min

Gazpacho de fresas con queso de cabra

Gazpacho de fresas con queso de cabra

5 Min

Crema de batatas y garbanzos

Crema de batatas y garbanzos

35 Min

Crema de calabaza con langostinos dorados

Crema de calabaza con langostinos dorados

1 Std.

Sopa harira con pollo

Sopa harira con pollo

1 Std. 25 Min

Sopa danesa de carne

Sopa danesa de carne

30 Min

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30 Min

Sopa vegana de setas

Sopa vegana de setas

40 Min

Crema de anguila ahumada

Crema de anguila ahumada

40 Min

Εμφάνιση όλων