Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
Gotowanie ryżu i łososia
-
ryżu do sushi500 g
-
wody1300 g
-
fileta z łososia, świeżego, bez skóry450 g
-
octu ryżowego4 łyżki
-
cukru2 łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
Sos teriyaki i szarpany łosoś
-
ząbki czosnku2
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry15 - 20 g
-
sosu sojowego150 g
-
mirinu100 g
-
cukru80 g
-
skrobi ziemniaczanej20 g
Składanie onigirazu
-
wodorostów nori8
-
majonez ilość do posmarowania ryżu
-
liście szpinaku baby, świeże ilość do nadziania onigirazu (ok. 50 g)
-
awokado dojrzałe, pokrojone w 2-3 mm plastry, ilość do nadziania onigirazu
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
477 kcal /
1995 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
73 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DRUGIE ŚNIADANIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1ωρ. 55 λεπτ.
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 λεπτ.
Shakshuka na Varomie
35 λεπτ.
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1ωρ. 30 λεπτ.
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 λεπτ.
Shakshuka z patelni
50 λεπτ.
Jajka w koszulce w koszyczku
25 λεπτ.
Omlet z fetą i szpinakiem
15 λεπτ.
Omlet z kurkami (low carb)
25 λεπτ.
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 λεπτ.
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 λεπτ.
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 λεπτ.