
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polędwica w sosie musztardowym
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
polędwicy wieprzowej pokrojonej w 1 cm plastry450 g
-
sól do przyprawienia mięsa
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia mięsa
-
pieczarek pokrojonych w 0,5-1 cm plastry100 g
-
wermutu, białego, wytrawnego75 g
-
mleka100 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki60 g
-
ząbek czosnku opcjonalnie1
-
musztardy francuskiej z całymi ziarnami gorczycy2 łyżeczki
-
ostrej musztardy1 - 2 łyżeczki
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM½ łyżeczki
-
śmietany, 18% tłuszczu2 łyżki
-
mąki pszennej2 - 3 łyżeczki
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
206 kcal /
862 kJ
Πρωτεΐνη
26.5 g
Λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
431.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.