
Συσκευές & Αξεσουάρ
Langostinos tikka masala (HESTAN CUE)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de cebolla en trozos125 g
-
diente de ajo1
-
hojas de cilantro fresco10
-
de jengibre fresco (2-3 cm)1 trozo
-
chile verde fresco (sin pedúnculo ni semillas)1
-
de aceite de girasol30 g
-
de tomate triturado en conserva125 g
-
de leche de coco250 g
-
de curry en polvo1 cucharadita
-
de zumo de limón1 cucharadita
-
de sal½ cucharadita
-
langostinos crudos medianos pelados20
-
de aceite de girasol2 cucharadas
-
rabanitos en rodajas muy finas2
-
hojas de cilantro fresco para decorar
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
215 kcal /
901 kJ
Πρωτεΐνη
17.7 g
Λιπαρά
13.7 g
Υδατάνθρακες
5.3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
459.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

En su punto
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tabulé de lentejas
10 λεπτ.
Judías verdes con higaditos al Pedro Ximénez
30 λεπτ.
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 λεπτ.