Συσκευές & Αξεσουάρ
Veelzijdige gladde soep
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porties
Υλικά
-
extra vergine olijfolie23 - 30 g
-
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prein...), in stukken (2 cm)170 - 200 g
-
groenten, gemengd om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak, erwten,...), in stukken700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
1 groentebouillon, voor 0,5lgroentebouillonpasta, huisgemaakt1 tl
-
zout1 tl
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porties
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
465 kJ /
111 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνButternutsoep met Curry en Mango
30 min
Vegan Oesterzwam Soep
40 min
Ravioli Soep met Rundsvlees
No ratings
Veelzijdige gladde soep
45 min
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
No ratings
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 min
Tunesische Chorba
45 min
Parelgerst- en champignonsoep
No ratings
Matzeballen
No ratings
Gazpacho met kers en munt
No ratings
Vichyssoise met pasta
35 min
Mexicaanse limoensoep
40 min