Orientalischer Lammeintopf mit Trockenobst

Orientalischer Lammeintopf mit Trockenobst

4.6 133 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Öl
20 g
Zwiebeln halbiert, in Ringen
100 g
Lammfleisch aus der Schulter, ohne Knochen in Stücken (4 cm)
600 g
getrocknete Aprikosen, entsteint
100 g
Pflaumen, getrocknet, entsteint
100 g
Salz
2 TL
Pfeffer
1 TL
Kurkuma
2 TL
Kreuzkümmel (Cumin)
2 TL
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Wasser
200 g
grüne Bohnen, TK halbiert
200 g
Kichererbsen (400 g)
1 Dose
Minze abgezupft
3 Stängel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 195.3 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 2190 kJ / 523 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Slow Cooking mit Thermomix® TM6 25 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mediterrane Baby Back Ribs mit Rosmarin-Glace

Ninguna valoración

Piri-Piri-Hähnchen mit eingelegten Curry-Bohnen

3h

Gyros-Pita-Pizza

2h

Lamm-Tajine mit Marillen und Honig

1h 50min

Spareribs mit Ajvar-Sauce

10h

Gefüllter Putenrollbraten

2h 10min

Big Kahuna Burger (Pulp Fiction)

1h

Buttermilch-Lamm vom Grill mit Dattel-Gremolata

6h 25min

Putengulaschsuppe

45min

Hähnchen-Eintopf im Brot

2h

Schweinefleisch Vindaloo

4h

Gefüllte Spitzpaprika für den Rost

50min

Εμφάνιση όλων