Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Huevos rellenos de aguacate y atún
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
huevos (M)6
-
de agua650 g
-
de cebolleta tierna en trozos100 g
-
de aguacate150 g
-
de zumo de limón2 cucharaditas
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida1 - 2 pellizcos
-
tomate maduro en dados de 0.5 cm1
-
de atún en aceite (escurrido y desmigado)80 g
-
de cebollino fresco picado8 - 10 ramitas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
145 kcal /
606 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
4.7 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
327.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 166
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 Std.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 Min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 Min
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1 Std.
Frittata de calabacín con ricota
40 Min
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 Min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 Min
Ensalada de alubias blancas
5 Min
Tabulé de lentejas
10 Min
Judías verdes con higaditos al Pedro Ximénez
30 Min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min