Bruschette con melanzane

Bruschette con melanzane

4.8 143 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 fette

Υλικά

  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    40 g
  • di gherigli di noci
    30 g
  • spicchio di aglio
    1
  • peperoncino rosso piccante (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • di olio extravergine di oliva
    40 g
  • di melanzane violetta tonde a cubetti (1 cm)
    400 g
  • di sale
    2 pizzichi
  • di maggiorana secca
    1 pizzico
  • di pane casereccio
    8 fette
  • di formaggio di capra a cubetti
    80 g
    80 g di Feta (formaggio greco), a cubetti
  • di basilico fresco lavate
    8 - 10 foglie

Διατροφή ανά 1 fetta

Θερμίδες 220 kcal / 921 kJ
Πρωτεΐνη 7.7 g
Λιπαρά 14.1 g
Υδατάνθρακες 16.4 g
Φυτικές ίνες 2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.1 g
Νάτριο 256.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων