
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto with Spinach and Peas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese in pieces (1 in.), plus extra shaved, to serve2 oz
-
fresh baby spinach de-stemmed5 oz
-
onion in pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
unsalted butter1 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
arborio rice10 oz
-
dry white wine2 oz
-
vegetable stock25 oz
-
vegetable stock cubes2
-
peas frozen5 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
256.8 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
2012.4 kJ /
481 kcal
Λιπαρά
17.1 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
65.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® Plated 2021
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες

Painted Green
14 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeggie Loaded Pasta Sauce
30 min
Vegetarian Japchae
45 min
Vegetarian Burger
1 godz. 15 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40 min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 min
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2 godz. 5 min
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 min
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
1 godz.
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
Brak ocen
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
Brak ocen
Nourish Bowl (Diabetes)
55 min
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
35 min