
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rape en salsa americana
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 raciones
Υλικά
Fumet
-
20 langostinos grandes crudos sin pelar
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de pimentón
-
100 g de agua
-
100 g de vino blanco seco
Rape en salsa americana
-
120 g de puerro (solo la parte blanca) en trozos
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g de harina
-
100 g de salsa de tomate
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1000 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) (en medallones de 70-80 g)
-
2 cucharadas de cebollino fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
20.3 g
Θερμίδες
768 kJ /
184 kcal
Λιπαρά
10.38 g
Φυτικές ίνες
0.54 g
Υδατάνθρακες
2.27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Buffet Navideño
19 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Buffet Navideño
19 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό

Ideas sencillas
168 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto cremoso de champiñones y camarón.
1ωρ.
Pescado empapelado con verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Tacos de camarón con mayonesa de habanero
25 λεπτ.
Salmón con salsa de mango, judías verdes y zanahorias
1ωρ.
Atún al estilo mediterráneo
20 λεπτ.
Bacalao al ajoarriero con patatas
30 λεπτ.
Bacalao con ajetes y pilpil
25 λεπτ.
Pescado con ajo y chile de árbol
40 λεπτ.
Salmón al limón y soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Tempura de camarones y verduras
50 λεπτ.
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 λεπτ.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 λεπτ.