
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche saumon-épinard-chèvre
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 parts
Υλικά
-
d'emmental coupé en morceaux80 g
-
d'eau500 g
-
d'épinards frais300 g
-
de farine de blé pour le plan de travail20 g
-
pâte feuilletée maison1
-
de filet de saumon frais, paré et désarêté détaillé en cubes (2-3 cm)250 g
-
de crème liquide 30-40% m.g.280 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
œufs2
-
de fromage de chèvre en bûche coupé en rondelles140 g
Διατροφή ανά 1 part
Θερμίδες
765 kcal /
3182.3 kJ
Πρωτεΐνη
26.8 g
Λιπαρά
61.5 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
129.5 g
Νάτριο
363.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Recettes du quotidien vol. II
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Thermomix® et moi n°19
40 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCake aux tomates séchées et chèvre
45 λεπτ.
Minicakes au fromage et aux lardons
40 λεπτ.
Cake aux chèvre, raisins et noisettes
45 λεπτ.
Cake chèvre et noix
50 λεπτ.
Muffins salés mozza, aubergine et lardons
45 λεπτ.
Cake pesto et tomates séchées
40 λεπτ.
Focaccia des Pouilles
1ωρ. 10 λεπτ.
Cake au chèvre, parmesan et tomates
40 λεπτ.
Schiacciata aux oignons et à la sauge
3ωρ. 20 λεπτ.
Clafoutis à la tomate, au miel et à la moutarde
1ωρ.
Focaccia à la pomme de terre
2ωρ. 50 λεπτ.
Cake surprise
2ωρ.