
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto au potimarron et aux saint-jacques
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
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de parmesan coupé en dés50 g
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de jus d'orange50 g
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de sauce de soja1 ½ c. à soupe
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d'huile d'olive40 g
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de potimarron300 g
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de bouillon de volaille630 g
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d'oignon coupé en quatre80 g
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de riz spécial risotto250 g
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de vin blanc sec80 g
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de crème liquide entière60 g
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du poivre moulu
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du sel
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d'huile d'olive1 c. à soupe
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noix de saint-jacques coupées en deux dans l’épaisseur10
-
de ciboulette fraîche ciselée2 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
594 kcal /
2478 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
55 g
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