
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di gherigli di noci50 g
-
di mirtilli rossi disidratati60 g
-
di albicocche secche denocciolate a metà30 g
-
di pane di segale a pezzi50 g
-
di polpa di avocado maturo a pezzi (3 cm)100 g
-
di coriandolo fresco le foglioline4 rametti
-
di olio di sesamo tostato30 g
-
di senape20 g
-
di succo di lime spremuto fresco e filtrato20 g
-
di panna (min. 30% di grassi)100 g
-
di acqua30 g
-
di latte100 g
-
di curry in polvere dolce¼ di cucchiaino
-
di semi di cumino¼ di cucchiaino
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato¼ di cucchiaino
-
di insalata valeriana120 g
Διατροφή ανά 4 porzioni
Θερμίδες
1681 kcal /
7039 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
129 g
Υδατάνθρακες
94 g
Φυτικές ίνες
23.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Passione avocado
12 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Piatti freddi
102 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBruschette con pomodorini
3ωρ.
Frittelle di riso
1ωρ.
Bruschetta (senza glutine)
3ωρ.
Gamberi e calamari speziati
20 λεπτ.
Tabulè di quinoa
40 λεπτ.
Gazpacho
15 λεπτ.
Bulgur alle verdure e menta
35 λεπτ.
Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta
30 λεπτ.
Gazpacho con ciliegine di bufala
15 λεπτ.
Uova filanti
15 λεπτ.
Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala
55 λεπτ.
Tartellette sfiziose ai formaggi
50 λεπτ.