
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di gherigli di noci50 g
-
di mirtilli rossi disidratati60 g
-
di albicocche secche denocciolate a metà30 g
-
di pane di segale a pezzi50 g
-
di polpa di avocado maturo a pezzi (3 cm)100 g
-
di coriandolo fresco le foglioline4 rametti
-
di olio di sesamo tostato30 g
-
di senape20 g
-
di succo di lime spremuto fresco e filtrato20 g
-
di panna (min. 30% di grassi)100 g
-
di acqua30 g
-
di latte100 g
-
di curry in polvere dolce¼ di cucchiaino
-
di semi di cumino¼ di cucchiaino
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato¼ di cucchiaino
-
di insalata valeriana120 g
Διατροφή ανά 4 porzioni
Θερμίδες
1681 kcal /
7039 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
129 g
Υδατάνθρακες
94 g
Φυτικές ίνες
23.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Passione avocado
12 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Piatti freddi
102 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanzanella con mandorle e acciughe
2ωρ. 30 λεπτ.
Frittelle di zucchine e gamberetti
30 λεπτ.
Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala
55 λεπτ.
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10 λεπτ.
Bignè alla crema di funghi e speck
1ωρ. 35 λεπτ.
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40 λεπτ.
Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi
1ωρ. 25 λεπτ.
Nidi di zucchine e speck
50 λεπτ.
Gyoza
1ωρ.
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40 λεπτ.
Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea
1ωρ. 10 λεπτ.
Crema di patate con polpo
1ωρ.